​

​

​

​

​

• -Uso de equipo adecuado

• 
  Es obligatorio usar ropa deportiva y calzado adecuado para garantizar la seguridad y evitar accidentes. Evita usar jeans, sandalias o prendas que puedan limitar el movimiento.

• ​

• -Higiene personal

• ​

• Los usuarios deben traer una toalla personal para limpiar el sudor de las máquinas y bancos después de su uso. Mantener una buena higiene personal es esencial para la comodidad de todos.

• ​

• -Respeto a los horarios

• 
  Se debe respetar el tiempo máximo permitido en cada máquina o estación, especialmente en horas pico. Los entrenamientos en máquinas de cardio tienen un límite de 30 minutos si hay personas esperando.

• ​

• -Uso de pesas y equipos

• 
  Devuelve las pesas, discos y otros equipos a su lugar después de utilizarlos. Mantén el gimnasio organizado y seguro para los demás usuarios.

• ​

• -Evitar distracciones a las demás personas entrenando

• 
  No está permitido el uso excesivo del teléfono móvil en áreas de entrenamiento, excepto para escuchar música con auriculares. Las llamadas telefónicas deben realizarse fuera del área de ejercicio.

• ​

• -Cuidado del equipo

• ​

• Se prohíbe lanzar pesas o golpear el equipo. El mal uso del equipo puede dañarlo y poner en riesgo a otros usuarios.

• ​

• -Respeto hacia los demás

• 
  Mantén un ambiente de respeto hacia los otros usuarios. Evita gritar, usar lenguaje inapropiado o hacer comentarios despectivos hacia los demás.